Овесени барчета с горски плодове

Здравейте, приятели! Много обичам овесени барчета. Но цената на хубавите не е никак ниска. Около 1.80-2.50 евро за брой. Решила съм да купя по едно от най-любимите ми и да им разуча състава за да направя близки до тях. Разрових се в пинтерест и попаднах на тази рецепта. Имах всички съставки и реших да ги …

Желе с кварк и горски плодове

От около две седмици започнах да си броя калориите. Но не спазвам режим на сто процента както преди. Оставих си някои неща… като следя точно този брой калории и се стремя да спазвам количеството на белтъчини, въглехидрати и т.н. Доста съм доволна. Започнах и с лек спорт. Та много ми се хапваше нещо сладко, но …

Печена овесена каша

Здравейте! Започвам седмицата с още една идея за закуска за почитателите на овесените ядки. *Може да пропуснете кленовия сироп. Може да сложите вместо него мед или кокосова/кафява захар, агаве или изобщо да пропуснете.

Мини кокосови палачинки

Ехо, здравейте! Няколко дни не съм писала нищо ново в блога. Днес типично по съботно мързелувахме до късно в леглото и хапнахме закуската си буквално за обяд. Вкъщи много обичаме палачинки и реших днес да направя. Сервирах с пресни череши и замразени горски плодове и по 1 ч.л. липов мед. Мнооооого вкусно!  

Close
Copyright © 2021 LEMON & LIMES.
Made with by Loft.Ocean. All rights reserved.
Close